Comenzaron las clases del instructor Pascual Romero VII dan

Días atrás comenzaron las clases de taekwondo ITF dictada por el instructor Pascual Romero que actualmente tiene su sede en el barrio República Argentina en la manzana 47, casa 28 altos, los lunes, miércoles y viernes de 19 a 20 horas en categoría niños de hasta 12 años. Luego de 20 a 21 horas turno de los jóvenes y adultos.
El taekwondo es un arte marcial coreano que combina técnicas de combate, ejercicios físicos y disciplina mental. Fue desarrollado en la década de 1950 por el general Choi Hong Hi y se caracteriza por sus patadas altas y rápidas, así como por sus técnicas de puño y defensa personal.
El taekwon-do puede tener muchos beneficios físicos, mentales, sociales y físicos. Aumenta la fuerza y resistencia muscular, mejora la flexibilidad, incrementa la resistencia cardiovascular, mejora la coordinación y los reflejos, ayuda a prevenir dolores de articulaciones y espalda.
Mentales: mejora la concentración, aumenta la autoestima y la confianza, mejora la resistencia al estrés, aumenta el autocontrol, desarrolla la disciplina.
Sociales: refuerza la comunicación entre compañeros de entrenamiento, ayuda a relacionarse con cordialidad y respeto, promueve la igualdad de género.
El taekwondo ITF también puede ayudar a desarrollar la fuerza, la flexibilidad, la resistencia cardiovascular y la coordinación motora, aprender defensa personal, fortalecer cuerpo y mente, desarrollar seguridad, confianza y crecimiento personal.
El taekwondo se practica en todo el mundo y cuenta con una gran variedad de estilos y organizaciones. El Campeonato Mundial de Taekwon-Do ITF (International Taekwon-Do Federation) es uno de los eventos más importantes del deporte.
El taekwondo se enfoca en el desarrollo físico, mental y moral de los practicantes y se basa en cinco tenets o principios fundamentales: 1 cortesía (Ye-Ui), 2 integridad (Yeom-Chi), 3 perseverancia (In-Nae), 4 autocontrol (Geuk-Gi), 5 respeto (Ye-Ui).